敦煌徒步親子活動

　　一、去徒步，讓孩子放下手機(jī)

　　沉迷于手機(jī)不僅容易造成孩子大腦損傷、情感冷漠、注意力退化、記憶力衰退、學(xué)習(xí)能力差、社交恐懼等;造成親子無法正常溝通，嚴(yán)重影響家庭關(guān)系，通過參加敦煌徒步活動，徒步過程中的各類游戲環(huán)節(jié)，逐步提升戶外運(yùn)動感統(tǒng)，激發(fā)孩子愛上戶外運(yùn)動，從此放下手機(jī)。

　　二、去徒步，磨練孩子意志力

　　人生沒有白吃的苦，沒有白走的路，每一步都算數(shù)。徒步中，孩子會面對時間的長和地理的遠(yuǎn)，會面對毅力與耐力的考驗(yàn)，會精疲力竭，會想放棄，但只要咬牙堅(jiān)持下去，埋頭向前，就會發(fā)現(xiàn)原來人生沒有極限，自己也有無限可能。

　　敦煌徒步活動路線難度適宜，適合大部分家庭，能很好地磨練孩子意志力。

　　三、去徒步，締造你和孩子的專屬親子時光

　　孩子的成長就那么幾年，在他學(xué)業(yè)沉重、最需要緩解壓力的時刻，最需要父母理解和支持的時刻，放下一切繁雜，以徒步的方式走進(jìn)孩子的內(nèi)心吧。

　　孩子是父母最偉大的“作品”，是生命的延續(xù)，家庭的希望。父母是孩子的天地，為孩子指引方向，為孩子的人生托底。讓家長放下手機(jī)，每周抽出半天深度陪伴，共度親子美好時光，讓孩子走出手機(jī)感受大自然的美好，父母和孩子之間唯有互相成就，共同成長，家庭才能更和諧、幸福。

　　四、去徒步，帶領(lǐng)家庭走向更積極陽光的生活方式

　　對孩子來說，弱不禁風(fēng)的體魄，很難撐起他的未來。而如果沒有健康的身體，再高的分?jǐn)?shù)也會失去它的意義。

　　徒步可以讓孩子有一個強(qiáng)健的體魄，為以后參加各項(xiàng)運(yùn)動打好基礎(chǔ);可以提高孩子免疫力，提高孩子心肺功能，增加有氧代謝能力，促進(jìn)腦部發(fā)育，讓孩子越走越聰明;還可以提升戶外感統(tǒng)，激發(fā)孩子愛上探索，愛上戶外等。

　　對父母來說，徒步不僅可以讓身體更健康，如降低血脂、調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠、釋放壓力等等，而且，它是與生活本身最接近的隱喻，它讓我們重新溫習(xí)如何學(xué)習(xí)周遭，訂立目標(biāo)、訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)，總結(jié)再出發(fā)。

　　徒步，將幫助親子家庭養(yǎng)成一個終身受益的健康好習(xí)慣，帶領(lǐng)大家走向更積極陽光的生活方式。

　　陪伴孩子養(yǎng)成戶外運(yùn)動的良好習(xí)慣，間接培養(yǎng)孩子12大美好品質(zhì)。

　　五、去徒步，走出人生的不確定

　　疫情讓我們明白了人生的安全感只能來源于不斷的努力。任何時候，高效的行動力和自律的品格，都是引領(lǐng)每個人穿越低谷的最快路徑。

　　此次徒步，不僅僅是地理上的行走，更是不斷完善自我，審視自我的過程。它會教會每個人，人生越是艱難時，越要堅(jiān)持，越要穩(wěn)住自己。徒步是一種人生態(tài)度，沒有終點(diǎn)，你要一直在路上。

　　六、去徒步，收獲一份愛的友誼

　　艱辛和汗水讓我們悲歡共通，愛與友誼拉近彼此的距離。在這里，陌生的人因?yàn)楣餐哪繕?biāo)相聚。大家一起經(jīng)歷艱辛，克服困難，收獲成長，分享成功的喜悅，將鑄就一段美好的革命友誼。另外，活動表現(xiàn)優(yōu)秀者可獲得特殊獎勵哦。

　　七、去徒步，鍛煉孩子的意志力

　　現(xiàn)在的孩子沉迷于手機(jī)。徒步中，孩子會面對時間的長和地理的遠(yuǎn)，會面對毅力與耐力的考驗(yàn)，會精疲力竭，會想放棄，但只要咬牙堅(jiān)持下去，埋頭向前，就會發(fā)現(xiàn)原來人生沒有極限，自己也有無限可能。