戈壁沙漠徒步4天108公里辛苦嗎

　　108公里走4天平均算下來每天27公里，每天走27公里，一天走8個(gè)小時(shí)左右，平均算下來1個(gè)小時(shí)走3公里多一些。人類的正常行走平均速度為 5公里/每小時(shí)，一般在每小時(shí)6-9公里就是快走了。考慮到因?yàn)槭秦?fù)重徒步，所以1個(gè)小時(shí)3公里對(duì)于成年人而言基本上不算太難。

　　戰(zhàn)時(shí)一般在徒步行軍，“常行軍”為時(shí)速4～5公里，日行程30～40公里; “急行軍”為時(shí)速10公里左右;“強(qiáng)行軍”為日行50公里以上，一晝夜連續(xù)行軍12小時(shí)以上。現(xiàn)在人們的生活不存在戰(zhàn)爭(zhēng)，無論怎么算戈壁沙漠徒步4天108公里都不是什么太難的事。

　　但也不要把徒步想成多么美妙的旅途，戈壁沙漠徒步4天108公里是要鍛煉你的身體，還能磨煉人的意志。更有一些艱辛，來看看川道戶外在在網(wǎng)上看到的，已經(jīng)走過沙漠徒步4天108公里的隊(duì)員他們總結(jié)的十二難吧!

　　1、上廁所隨地解決，永遠(yuǎn)記住沙地上解便的尷尬。所以，坐馬桶時(shí)請(qǐng)感恩!

　　2、不能洗澡。所以，毎次舒服的洗漱、洗澡時(shí)請(qǐng)感恩!

　　3、10個(gè)人睡一個(gè)帳篷，帳篷里還堆集著各種裝備及滿是塵土的衣物鞋襪。所以，當(dāng)躺在席夢(mèng)思大床上睡覺時(shí)請(qǐng)感恩!

　　4、早上6點(diǎn)起床，最后一天4點(diǎn)不到起床，起床就各種忙碌。所以，當(dāng)每天早上舒服睡醒再從容起床時(shí)請(qǐng)感恩!

　　5、每天都穿著布滿塵土、滿是汗味的沉重裝備，從頭捂到腳。所以，當(dāng)每天穿著自己喜歡而舒適的衣服時(shí)請(qǐng)感恩!

　　6、每天只能匇忙地吃早晚兩頓晚餐，還要排隊(duì)和站著吃。所以，當(dāng)坐在餐桌旁從容優(yōu)雅用餐時(shí)請(qǐng)感恩!

　　7、每天要頂著飛沙或烈日走近30公里、4萬步以上，累到不靠拐杖隨時(shí)可以暈倒，心里經(jīng)常有絕望的感覺。所以，當(dāng)坐在開了空調(diào)的辦公室工作上10小時(shí)沒有資格叫累，請(qǐng)感恩!

　　8、你在走，別人也在走，你累別人也累，當(dāng)心力交瘁時(shí)一聲加油、一句問侯、握一握手、一段陪伴也能給到巨大支持。所以，對(duì)于身邊的同事、朋友、領(lǐng)導(dǎo)、家人的陪伴、鼓勵(lì)與支持，請(qǐng)感恩!

　　9、當(dāng)全身都痛到極致，拉伸時(shí)痛得慘叫，腿痛到坐下就站不起來、睡覺翻一個(gè)身都困難時(shí)你還是別無選擇只能繼續(xù)走下去。所以，當(dāng)無病無痛可以瀟灑走路時(shí)請(qǐng)感恩!

　　10、從早走到晚，茫茫戈壁一望無垠，連一塊凸起的可以坐一下的石頭都沒有。所以，當(dāng)有椅子、有沙發(fā)可以讓你想坐就坐的時(shí)候請(qǐng)感恩!

　　11、當(dāng)又累又渴的時(shí)候，一盤西瓜就是最好的美味，咬第一口時(shí)覺得人生好美好。所以，當(dāng)你坐在家里從容的吃著水果拼盤時(shí)請(qǐng)感恩!

　　12、沙漠里幾乎沒有信號(hào)，第3天晚上終于有了信號(hào)可以與外界聯(lián)系時(shí)，大家紛紛報(bào)平安，也收到家人朋友諸多的關(guān)心與祝福，感覺很幸福。所以，當(dāng)和你愛的人天天在一起，隨時(shí)能聯(lián)系，請(qǐng)感恩!

　　徒步更多時(shí)候是一種修行。想要踏足的目的地，沿途的風(fēng)景，只是修行路上的經(jīng)歷，更重要的是走著走著，突然遇見了更好的那個(gè)自己。想要徒步，歡迎來敦煌選擇敦煌川道戶外，一起來體會(huì)“大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A”般的美景吧!