敦煌徒步注意什么問題呢

　　問題1：徒步前需要做哪些準(zhǔn)備工作?

　　回答：報(bào)名成功/眾籌成功后，大家可提前購買個(gè)人裝備，預(yù)定往返航班機(jī)票及提前進(jìn)行賽前訓(xùn)練。

　　問題2：裝備要去哪里買?

　　回答：所有的裝備均可在戶外專賣店網(wǎng)上或?qū)嶓w店自行挑選購買。

　　問題3：抵達(dá)敦煌后，如何聯(lián)系組委會?

　　回答：抵達(dá)敦煌后組委會會在機(jī)場接機(jī)出拿著KT板接機(jī)，且接機(jī)組人員會根據(jù)大家提供的航班信息做好接機(jī)準(zhǔn)備，如有出現(xiàn)航班延誤的情況，請及時(shí)告知組委會工作人員，以便進(jìn)行接送機(jī)服務(wù)。

　　問題4：徒步過程中，需要帶哪些物品，行李需要攜帶嗎?

　　回答：徒步采取輕負(fù)重形式，只需要背負(fù)徒步過程中所需的水及路糧即可(組委會提供，不需要另外自行購買)。徒步期間不需要攜帶的物品和行李，可在出征前進(jìn)行統(tǒng)一寄存，營地行李可放至馱包中，馱包由組委會統(tǒng)一運(yùn)送至營地，不需要單獨(dú)攜帶及背負(fù)。

　　問題5：徒步過程中，手機(jī)有信號嗎?

　　回答：手機(jī)信號覆蓋部分路段，徒步期間組委會將會為團(tuán)隊(duì)提供對講機(jī)。營地配備有發(fā)電機(jī)，在指定充電區(qū)可進(jìn)行充電，建議自帶移動電源。

　　問題6：在隔壁可以洗澡嗎?

　　回答：戈壁灘水資源稀缺且珍貴，在徒步期間只能進(jìn)行簡易的洗漱，無法洗澡，建議備好濕紙巾等。

　　問題7：徒步期間有熱水嗎?

　　回答：營地與補(bǔ)給站均有熱水提供，戈壁水資源來之不易，請節(jié)約用水。

　　問題8：戈壁怎么上廁所?

　　回答：在徒步過程中，只要不抬頭，遍地是茅樓，賽道前進(jìn)方向男左女右自行分開(記得帶頭巾)在營地，有固定搭建的茅樓，按營地指示行走。

　　問題9：睡覺怎么安排?

　　回答：男女混帳，一隊(duì)一帳篷。營地會提供帳篷，防潮墊，水袋由組委會統(tǒng)一配發(fā)，每位隊(duì)員都是全新的(領(lǐng)取物資時(shí)包含)，氣溫低會配發(fā)軍被御寒。

　　問題10：怎么解決吃飯?

　　回答：營地用餐：營地提供水和食物補(bǔ)給，不需要自帶炊具。徒步中的路餐：組委會統(tǒng)一分發(fā)每日路餐(餅干，火腿腸，飲用水，功能飲料等)

　　問題11：徒步過程中可以吸煙嗎?

　　回答：戈壁徒步的線路屬于保護(hù)區(qū)，嚴(yán)禁吸煙。在營地會有指定吸煙區(qū)

　　問題12：徒步期間可以戴隱形眼鏡嗎?

　　回答：戈壁徒步期間切記不要戴隱形眼鏡，可以戴框架眼鏡及防風(fēng)鏡保

　　問題13：長時(shí)間徒步，怎么防止起水泡?

　　回答：準(zhǔn)備專業(yè)速干徒步襪;鞋子提前磨合，發(fā)現(xiàn)腳有不舒服的部位及時(shí)貼創(chuàng)可貼，防止腳起泡

　　問題14：徒步期間，中暑了怎么進(jìn)行緊急處理?

　　回答：把同伴及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼處，并用衣物遮陽，摘掉帽子，頭巾，松開胸前衣物、用酒精或涼水擦拭脖頸、下腋、注意通風(fēng)。及時(shí)呼叫醫(yī)生與救援車。