戈壁徒步穿什么鞋好

　　鞋是我們每天要穿的，不同場合有不同的鞋子。那我們戈壁徒步穿什么鞋好?今天由敦煌川道戶外文化小編來為您分享選鞋的技巧方法。

　　我們要在戈壁及沙漠上行走，選擇鞋子是非常重要的，而戈壁大多是礫石平地，而沙漠的高全是沙，選擇鞋子時多數(shù)越野跑鞋和徒步鞋都能滿足需求。而面碎石、高溫、長時間徒步以及多變的天氣等，我們選鞋時一定注意以下幾點：

　　鞋口不要敞開的，敞開的容易讓沙子跑進鞋里面，這樣腳容易受傷，不利于徒步。

　　鞋底要大一點的，這樣走在沙地上，鞋不容易陷進沙里，這樣也可以避免沙子跑到鞋里面。

　　鞋要輕便一點的，這樣自己在行走的過程中就會節(jié)省不少體力

　　總的來說：敦煌戈壁徒步的鞋子，還是要硬一點的底，可以增加受力面積，衣服和褲子是快干的，帶個鞋套還可以有效阻止沙進襪子。還要準(zhǔn)備一個頭巾，在起風(fēng)的時候當(dāng)口罩用。注意防曬，帶足夠的水，一定要比平時多帶一倍的水以防萬一。