穿越柴達(dá)木溫馨提示

　　穿越柴達(dá)木溫馨提示

　　1、氣候：沿途所經(jīng)地區(qū)氣溫變化較大，青海湖地區(qū)常年氣溫較低，紫外線強(qiáng)烈，注意保暖防曬;

　　2、安全：沿途小眾景點(diǎn)游覽時(shí)或參加集體活動(dòng)時(shí)一切要聽從領(lǐng)隊(duì)指揮，切勿做出擅自離隊(duì)活動(dòng)、跨越欄桿拍照、馬路中間逗留、執(zhí)意叫停車輛等危險(xiǎn)行為;

　　3、交通：本次活動(dòng)行程較長，沿途道路交通狀況差，山路彎曲顛簸，每天乘車時(shí)間漫長，請做好心理準(zhǔn)備;

　　4、風(fēng)俗：途經(jīng)多民族地區(qū)，尊重回族、藏族等風(fēng)俗習(xí)慣;

　　5、拍照：如需拍攝當(dāng)?shù)厝耍垊?wù)必先征得當(dāng)?shù)厝说耐?

　　6、環(huán)保：垃圾請勿隨手丟棄，更勿扔出車窗外，不可降解垃圾請裝進(jìn)垃圾袋帶到有處理能力的縣城等，文明出行;

　　7、基礎(chǔ)設(shè)施：沿途酒店、餐廳等硬件設(shè)施及環(huán)境很差，服務(wù)態(tài)度也無法與發(fā)達(dá)地區(qū)相比，如有困難，可請領(lǐng)隊(duì)協(xié)助;

　　8、手機(jī)信號：移動(dòng)電信全程均有信號，聯(lián)通信號較差，部分地區(qū)可能會沒有信號;

　　9、身體：青海甘肅為西北地區(qū)，部分地區(qū)為高原，飲食口味較重，容易引起水土不服及腸胃不適，備好腸胃藥等基本藥品;

　　10、高原反應(yīng)：放松身心，不要有心理負(fù)擔(dān)，多喝水多吃水果蔬菜，一切動(dòng)作減緩，飲食節(jié)制，以便快速適應(yīng)高原環(huán)境。隨行一起的還有醫(yī)生，所以不要擔(dān)心。