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徒步旅行需要什么裝備

發(fā)表時(shí)間:2024-09-04 11:33作者:川道戶外來源:川道戶外徒步頻道

  徒步旅行不同其他旅游方式,你并不是想去體驗(yàn)艱苦樸素、勇往直前,只是想鍛煉身體、放松心情,適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)客服困難、堅(jiān)韌不拔的精神,那就不怕再多考慮些,讓旅途中更加的輕松愉快。徒步旅行時(shí),會(huì)遇到各種各樣的問題,那么,徒步旅行需要準(zhǔn)備什么呢?徒步旅行裝備是怎樣的呢!以下由川道戶外跟大家分享一下。

  一、徒步旅行裝備——服裝

  1、沖鋒衣褲(戶外活動(dòng)必備,防風(fēng)、防水、透氣、耐磨……)

  2、抓絨衣(主要是防風(fēng)、保暖)

  3、排汗內(nèi)衣(戶外運(yùn)動(dòng)后保持身體干燥)

  4、快干衣褲(夏天出行的必備,褲管、袖管最好是可以脫卸的)

  5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)

  6、其他個(gè)人衣物(一次性內(nèi)褲、汗衫T恤……)

徒步旅行需要什么裝備.jpg

  二、 徒步旅行裝備——鞋、襪

  1、徒步登山鞋(適應(yīng)性強(qiáng)、耐磨、防水、最好是中高幫的,可保護(hù)叫腳踝)

  2、輕便運(yùn)動(dòng)休閑鞋(適合一般的郊游活動(dòng),或開車時(shí)穿)

  3、運(yùn)動(dòng)涼鞋(可當(dāng)拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿)

  4、排汗襪子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排腳汗,冬天可防凍傷)

  5、普通運(yùn)動(dòng)襪(棉的、穿著舒服就行)

徒步為什么要來敦煌.jpg

  三、徒步旅行裝備——背包

  1、大背包(短途露營或者長途旅行的必備,以背著舒適且能承重為佳,45-80L不等)

  2、小背包(短途旅行或長途備用,有一定的背負(fù),15-30L不等)

  3、腰包或挎包(長途出行時(shí)放隨身小東西用,最好是可放水壺的那種)

  4、攝影包(根據(jù)個(gè)人需要,斜挎的比較方便取用鏡頭)

徒步108公里戈壁沙漠.jpg

  四、徒步旅行裝備之帽子、手套、眼鏡

  1、遮陽帽(圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好,能擋太陽就行)

  2、抓絨帽(主要是保暖)

  3、薄手套(主要為了活動(dòng)方便,比如可以拍照等用處)

  4、厚手套(主要是保暖的功效)

  5、眼鏡(運(yùn)動(dòng)型的更好一點(diǎn),主要功能是遮陽,也可以用來擺酷)

敦煌戈壁徒步108公里報(bào)名.jpg

  五、戶外行動(dòng)必備品

  1、頭燈或手電、繩子、防潮袋、、雨衣。

  2、刀具、火種、爐具、防風(fēng)板、個(gè)人餐具。

  3、通訊裝備、GPS、指南針。

  4、水袋和水壺、垃圾袋、快掛、食品, 一般短途(兩三天的活動(dòng))可以帶一些方便面和面包,方便包裝的榨菜以便大量出汗后補(bǔ)充鹽份,但是要說的一點(diǎn)就是方便面其實(shí)是最沒有營養(yǎng)的食品,在做長途徒步中并不合適帶方便面,一般可以帶些米和臘肉紅辣椒之類的東西,還一定要帶足合適的壓縮餅干(迷路或者其他時(shí)可以備用),可以帶一些牛肉干,巧克力之類可以快速補(bǔ)充體力的食品,也可以帶一些含有維生素藥片和糖.其他零食自己選擇,不主張帶口香糖。

  5、關(guān)于攝影器材:如果長途行程,不要帶太重太大的相機(jī),越小越好,最好是數(shù)碼相機(jī)。更不要帶三角架以增加負(fù)重。

  6、證件:最好帶著身份證,或其它有效證件。

文章分類: 徒步
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