徒步路線
徒步攻略 【敦煌徒步】沙漠徒步攜帶裝備.徒步路線氣溫:4℃—19℃左右,敦煌地區(qū)晝夜溫差大,白天氣溫約19℃左右,紫外線強(qiáng)注意防曬,夜晚最低氣溫4℃左右,回營地注意保暖。徒步路面也有河堤碎石、沙丘、沙漠。 推薦穿衣 自備保暖衣物(如羊毛衣+沖鋒衣)+速干運(yùn)動型內(nèi)衣褲+大1-2碼的長距離徒步鞋+厚棉襪。
2021-09-29
【敦煌徒步】賽前1個月訓(xùn)練推薦:每天行走6000步,持續(xù)1-2周,如果體力充足,可以增至1萬步,行走速度不要一味求快,鍛煉自己體能的同時,也訓(xùn)練自己的耐力。
2021-09-28
【敦煌徒步】真正意義上的沙漠定點(diǎn)徒步穿越,讓隊(duì)員親自走進(jìn)沙漠,在感受大漠風(fēng)光、感受變換莫測氣候的同時,對隊(duì)員身體上和心理上都是個很好的考驗(yàn)過程。
2021-09-27
【敦煌徒步】有人說:去戈壁徒步,就是花錢找罪受。要么是傻子,要么是瘋子。也有人說:世界上,成功的有兩種人,一種人是傻子,一種人是瘋子。4天3夜100公里,在古老的絲綢之路上,在浩瀚無際的戈壁大漠。挑戰(zhàn)自己,在行走中感悟人生的真諦。
2021-09-27
【敦煌徒步】一、敦煌徒步安保體系a. 填寫健康自查表,為隊(duì)員購買戶外保險(xiǎn);b. 項(xiàng)目路線設(shè)置路標(biāo)、規(guī)避線路安全隱患;c. 項(xiàng)目前培訓(xùn),提高隊(duì)員安全技能、意識;
2021-09-22
【敦煌徒步】華夏文明,悠悠千年,若欲尋一個地方“看盡天地,不負(fù)此生”,那一定是甘肅敦煌;若欲尋一條路“重新鏈接家庭,重塑親子關(guān)系”,那一定是大漠戈壁絲綢之路。
2021-09-22
【敦煌徒步】去敦煌徒步準(zhǔn)備什么,小編為初來乍到敦煌和不久將來想要來敦煌徒步的各位一一詳細(xì)的講解一下來敦煌徒步準(zhǔn)備什么。
2021-09-18
【敦煌徒步】敦煌徒步領(lǐng)隊(duì)的義務(wù)1、領(lǐng)隊(duì)要盡自己最大的能力,保障參加活動的每一位隊(duì)員的安全。2、領(lǐng)隊(duì)要在活動召集時說明活動的難度等級,讓隊(duì)員自己選擇參加或者不參加。
2021-09-06
【敦煌徒步】【有什么營地設(shè)施】1.電力保障:營區(qū)有發(fā)電機(jī),為隊(duì)員提供設(shè)備充電呢,請隊(duì)員不要使用大功率設(shè)備。2.熱水供應(yīng):營區(qū)提供熱水供應(yīng),僅供飲用。3.飲用用水:在營區(qū)和補(bǔ)給站點(diǎn)設(shè)置專門飲用水領(lǐng)取處,統(tǒng)一管理避免浪費(fèi)。4.衛(wèi)生洗漱:活動期間提供簡易洗漱用水和場地。
2021-08-19
【敦煌徒步】【手機(jī)信號】在敦煌徒步的過程中,手機(jī)信號只覆蓋了部分路段,大部分路段是沒有信號的。組委會為團(tuán)隊(duì)通訊提供對講機(jī)。【營地充電】營地配有供電設(shè)備,但自發(fā)電設(shè)備電壓不穩(wěn)定,建議攜帶充電寶,每晚11點(diǎn)營地?cái)嚯姟?/div>
2021-08-19
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